Issue du milieu juridique, elle s’est ensuite formée comme praticienne en santé en tant que naturopathe, où l’alimentation occupe une place essentielle. Aujourd’hui, elle met cette sensibilité au service des familles, avec une cuisine tournée vers le bien-être et le plaisir de manger.
Passionnée par l’alimentation vivante et la cuisine, Sophie voit cet espace comme un moment de ressourcement et de créativité.
Elle a longtemps imaginé un projet de chambres d’hôtes avec repas, toujours autour de cette envie de recevoir et de prendre soin.
Aujourd’hui, elle accompagne les familles à travers la cuisine du quotidien, en apportant à la fois réconfort et attention à la qualité de l’alimentation.
Elle exerce également en parallèle comme préparatrice mentale pour les sportifs, toujours dans cette approche globale du bien-être.
• Une approche tournée vers la santé et le bien-être
• Une grande capacité d’adaptation aux besoins des familles
• Animation d’ateliers autour de l’alimentation vivante
• Partage de conseils en alimentation santé
• Préparatrice mentale pour les sportifs
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